去年 (2011) 回顧

當時跑完海洋大學八小時後實力瞬間上升，下周的高美破PB 342

後來就想說 太魯閣再來刷一次PB，結果就變成悲劇了.....

去年的錯誤，前半程跑太快，後半程沒力氣爆掉。在最後1.2公里，馬正妹迎頭趕上 形成拉鋸，後來說什麼也不能輸，就開了出去，結果馬正妹也開了出去，後來只小贏了50公尺，真是太可怕了！ (現在雖然可以開到3分速，但是今年最後衝線時，還是被放@@，我的爆發力....)

去年跑了418，今年就是來復仇的。

 

正文開始

賽前本來要問亦嘉有沒有團可以跟的，她說有也敲定了，但是沒想到永慢全體大漏報，亦嘉就沒辦法去了~~後來就改由德君開團，真的非常感謝德君跟亦嘉，不然可能今年又要來匆匆去匆匆了。

賽前也沒有做任何特殊的準備，就以約每周100公里的量下去練，畢竟真正的目標是在11/18的冬山河100公里跟12/08的東吳12小時，所以還是以以賽代訓的模式下去訓練，還是以不配速、順順跑的方式來比賽。 

所以跑完隔天好像也沒什麼大疼痛......就有點酸而已吧。

前一天下午，在北車遇見Neno，當時在找提款機，想說忘了給德君錢了XD，總是迷迷糊糊的。後來人都陸續到了，德君：「我找一下我有沒有帶到票。」眾人大驚！！好險只是虛驚一場~

後來上太魯閣號，開始聊天打屁，後來發現椅子可以旋轉，就轉對面去一起打屁，人多打屁比較有趣。另外兩個人Terry跟Jack轉椅子的話，可以跟正妹聊天！！(誤)

講著講著就到花蓮了，花蓮的空氣真的很棒，也發現一下車，超多背紅袋子的人。

出了車站領物資時，由於我忘記帶車票，結果又另外去台鐵買，真是浪費錢。

被遺忘的火車票

批踢踢北部兩條布條大合體

接著找旅館放東西，旅館真的蠻超值的，再次謝謝德君！！讓我們有個高品質的夜晚睡覺！(不過還是一不小心就12點才睡.....)

隔天三點半起床，起床睡眼惺忪，超想睡到死~不過還是起床了。前往比賽會場時，一樣路上、火車站都是背滿紅袋子人。前一天朋友帶我吃東西的時候，他也說，他從來沒看過花蓮火車站這麼多人過。

朋友帶我吃的好料

爆多人的火車上

到了新城火車站後，還要轉接駁車到太魯閣管理處。

會場那時天還是黑的，後來天慢慢亮了以後才看到人真的很多~~

現場看到很多高手大家都來勢洶洶，看起來就是要碾爆人的感覺。

大約6點半的時候，我就下去起跑線，想說有一段距離，早一點下去好了，結果起跑線已經一堆人了...

起跑線上看到雄哥、黃崑鵬大哥、明珠姐、西瓜等高手，大家在分享一些跑馬的經驗跟心得交流。剛跑完斯巴達的明珠姐說了很多，不過我好像都還用不到就是了 (吞口水)。

後來起跑，跟著黃獎淳大哥一起跑，邊跑邊聊天，跑著跑著，想說今年怎麼還有過橋？難道路線不一樣？是真的不一樣，到後來還有岔路，分上面跟下面 (試問路跑協會IAAF丈量員是量上面還是量下面？)。

當天跑起來其實一直不很順，一直很卡，連續的緩坡，非常吃力，但是又搭配著小下坡，實在不會跑這種地形，跑起來感覺心跳飆很高。沿路上看到Neno、Terry、Jack、德君等眾多批踢踢好手，後來遇到獅子頭大哥。大哥：「還混阿你！」不知道多少人對我這樣講 XD

後來過了九曲洞隧道，看到第一名的黑人過去.....實在太快了，超噁心！

跑著跑著，看到一堆人折返，後來也有看到傳說中的呂神，不忘嗆聲：「現在才跑到這裡喔？這樣不行喔，贏我太少 XD」我真是賤嘴巴~~

25KM終於折返，進入下坡。一下坡，就看到瑞欽大哥衝了出去，但是那種速度實在跟不到，而且當天我也一直無法跑順，導致熱機太慢，大約27、28公里才完全熱開~

後來順了之後一開出去就是我自己也覺得不可思議的.....sub 4:00 mins/km

通常在這種時間點，開這種速度，真的就只有碾人而已。沿路爆衝，那時古哥折返看到我跟我說大約340，但是當sub 4的速度出來之後，一切都不一樣了....碾人碾得愉快，但再快還是追不到呂神，呂神真的超快~~

大約終點剩5公里的時候，21公里的人，把路都塞爆了，就在隧道內一直蛇行，一直很想說，這是路跑比賽不是走路大會...

路協把3km健走組關掉之後，原本的3km就跑去報21km？！

由於，過35公里之後速度有掉一點，不過大致上，還是在高檔速，4:00 mins/km上下，深怕光橋夜跑把人撞倒的又事情出現 (P.S. 我光橋撞倒兩個人，被我撞的人，幾乎都是跌倒.......真不好意思)，後來就跑蛇行，我也覺得很誇張。

由左跑到右，又由右跑到左，下次還是請路協開放健康組好了，各組都限額就好！後面回來的時候，水站、馬路幾乎全部都癱瘓....

要進終點時，還有人開加速要跟我衝100公尺............結果我輸了(大哭)............

一進終點就看到小鄒跟怡君，謝謝他們的終點照！

後來進終點後，瑞欽大哥幾乎是在我後面進終點，他說他腳有點痛，所以後來有點慢@@，大哥真神人也~~我是跑完無傷無痛~

整體下來水站補給中規中矩其實不錯了，整個動線就跟去年差不多，路協的比賽就事都差不多，沒什麼好講的....

賽後獅子頭大哥跟我說：「每次都跑的這麼瀟灑是不是應該認真跑一次？」由於我本身都是為了要準備吃馬才來比賽的，所以真的不會跑太快，像我在打網誌的同時，腳已經不會酸了，應該說，就像沒跑過一樣 (好像有點誇張？)。

後來領完寄物後就下起雨來，這一下就下很久，我就坐在帳篷下吃便當，順便跟工作人員聊天。

主持人還說有下雨表示祖靈很高興，也說太魯閣下雨之後，合歡山就會飄雪？

後來就做接駁車回新城火車站，當中有發生趣事，正當有個女生從遊覽車上下來的時候，一不小心滑了一下差點跌倒，結果她男朋友很快跑過去問她說：

相機沒摔到吧？

相機沒摔到吧？

相機沒摔到吧？

實在蠻有趣的，結果一到新城火車站就出太陽了.....變得蠻熱的~~

後來大夥再坐火車回到花蓮火車站繼續吃吃喝喝，買個名產結束花蓮之旅～！

                                                                             中途跳下車買的福隆便當讚啦!!

今年的獎牌我覺得不錯~~！！

希望明年還有機會來！

 

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